脑溢血是中老年人非常恐惧的一种疾病，往往一发病在非常短的时间内人就会夺去人生命，就算抢救及时，也容易造成失语、偏瘫、昏迷、半身感觉障碍等后遗症。因此，对待脑溢血，我们应该做好一级预防，及早发现脑溢血早期征兆：
      脑溢血来临前的头部征兆：
      1.上庭或印堂处出现紫红色或绛红色；
      2.舌头呈曲张黑色状，或者歪斜，舌面出现血斑；
      3.眼白有红色线条状扩张；
      4.耳后血管明显变粗等。
      脑溢血来临的身体征兆：
      1.平时不怎么会头晕的人突然出现头晕、恶心症状，且觉得天旋地转；
      2.出现严重、剧烈的呕吐、头痛、流鼻血症状时，特别是高血压患者；
      3.突然出现十几秒短暂不能说话或者说话困难，之后就没其他问题；或者突然说话不利索，逻辑不清晰，没法控制自己，还会流口水、舌头痛；
      4.持续一段时间吃饭、喝水的时候容易出现呛咳；
      5.如果一段时间内偶尔会发现自己的一侧身体突然变得麻木，甚至出现活动不灵活的状态；
      6.如果出现突然眼前一黑的现象，或者看东西模糊不清出现重影。
      哪些人群更需要关注脑溢血征兆？
      一般来说，吸烟、喝酒、有心脑血管疾病的人应该比普通人群更警惕脑溢血。如果身上有糖尿病、高血压、高血脂、血管粥样硬化等疾病，那么发生脑溢血的概率会比普通人群高出很多，日常生活中应该多关注自己的身体变化，出现疑似征兆就应该准确评估、及时就医。

                                    外三科护理组 李亚男