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  杏林通讯第211期
儿科专家谈秋季小儿疾病预防
作者:佚名  文章来源:WEB  更新时间:2018年10月18日

      转眼已近深秋,昼夜温差明显,细心的家长已经开始给孩子添衣加被了,但仍有不在少数的患儿来到儿科就诊。那么季节转换之际小儿有哪些易患疾病?家长该如何帮助孩子预防疾病?生病后又该怎样进行调护呢?
      儿科主任、副主任医师卞成磊说:季节转换时,我们的生活习惯也要随着季节的变化随之调整。在季节交替时节,气温不恒定,忽冷忽热,而孩子们各个系统的发育都尚不完善,免疫功能较差,就非常容易受外界环境的影响而生病。若是再吃过多的生冷凉食,吹空调,或者夜间不关门窗,不盖衣物,早晚不及时添加衣服,过多地去公共场所,不注意宝宝个人卫生等等这些原因,都会使小儿患病率增高。
这个季节多发的疾病有秋季腹泻、感冒、哮喘、过敏性鼻炎、皮肤过敏等,其中秋季腹泻、感冒最为常见。
      小儿秋季腹泻应如何预防?
      秋季腹泻具有明显的季节性,起病快的特点,据调查结果显示:小儿秋季腹泻高发时间为每年9月中旬到12月之间,常为感染轮状病毒所致,好发于2岁以下婴幼儿,年龄越小者,发病率越高,病情越重。卞主任介绍,小儿秋冬季腹泻发病初期表现为流涕、咳嗽、发热、咽部疼痛等感冒症状,体温较高(一般为38℃~40℃),大便次数多,有时甚至每日大便次数达数十次,多为水样或蛋花汤样,较大幼儿大便呈喷射状,无特殊腥味及黏液脓血。大便化验正常(有少许的白细胞),且伴有呕吐、腹痛,由于频繁腹泻或呕吐,食欲低下,患儿容易出现不同程度的脱水现象,严重者可出现电解质紊乱,更严重的还可能合并脑炎、肠出血、肠套叠或病毒性心肌炎而危及生命。
      卞成磊提醒广大父母,小儿秋季腹泻的传播途径主要是通过消化道传染,由于轮状病毒主要存在于食物之中,所以吃东西要小心,养成饭前便后洗手的习惯,不吃变质或污染的食品,不吃隔夜的食物,要注意婴儿哺乳卫生,奶瓶、汤勺等食具在每次喂前喂后都应该用开水洗烫,最好每天煮沸消毒一次,婴幼儿的玩具也应经常消毒。要注意小儿腹部保暖,晚上睡觉要给孩子盖上衣被。由于轮状病毒还可以通过呼吸道传播,因此,少去人多的公共场合玩耍,防止被传染。平时注意经常到户外锻炼身体,增强体质,休息睡眠规律,饮食注意增加营养,多食用新鲜的水果和蔬菜,保证充足的饮水,通过提高机体的免疫功能,避免呼吸道感染,减少被轮状病毒感染的机会。婴幼儿一旦感染了轮状病毒出现腹泻,建议喝不含乳糖、蔗糖的奶粉,如腹泻奶粉,千万不能喝含糖的奶粉或饮料,否则更容易使腹泻加重。大一点的小儿,可以喝白米粥,但不主张禁食。平素应依据小儿的月龄,逐渐添加饭量、延长喂饭的间隔时间。
       秋冬季节往往感冒多发,对于刚入园的小儿尤其让家长头痛,反复感冒是来就诊的首要因素,那我们应如何预防呢?
       卞成磊介绍说,小儿感冒俗称小儿伤风,是现代医学所称的小儿急性鼻咽炎、小儿急性咽炎、小儿急性扁桃体炎等小儿上呼吸道感染病的统称。小儿免疫系统发育尚未完善,呼吸及消化系统功能薄弱,当感冒时要及时就医,在医生的建议下合理选择治疗方案,防止过度治疗,延误病情。小儿要清淡饮食,不去人员密集的公共场所,保证充足睡眠,利于正气抗邪外出,以防病程缠绵。刚上幼儿园的宝宝容易生病,还有一个主要原因是,小儿从简单的环境进入复杂环境,集体生活极易造成交叉感染。因此我们要注意提高宝宝的免疫力。如:要保证小儿有足够的睡眠时间;避免经常和孩子讨论他的疾病,强调他们的虚弱,这样会让他们更加焦虑不安,影响小儿身心健康;少吃糖分过高的食物,以免干扰白血球的免疫功能,使抵抗力下降;多吃蔬菜水果,以免小儿偏食使其体内抗体减少,影响人体防御功能。要培养小儿养成基本的卫生习惯;避免使用含抗菌成分的清洁用品,因为这些产品可能是抗药性微生物的来源。
       秋天到来气候转凉,哮喘患儿亦逐渐增多,小儿哮喘应如何预防呢?
       卞成磊提醒,秋天变幻不定的天气,容易导致呼吸道感染,另外秋雨绵绵,潮湿的环境使霉菌加速繁殖……这些都是诱发小儿哮喘的原因。宝宝经常停留的房间要保持通风、干燥,为减少积灰,最好不要铺地毯,也不宜给宝宝玩毛绒玩具。床上用品应经常暴晒、拍打,将可能诱发哮喘的尘土、皮屑、螨虫拍打出来,床上用品应经常用开水烫洗以杀死尘螨。刺激气味也是引起哮喘的常见原因,故切忌汽车尾气、花粉、扬尘过多时开窗,同时应预防感冒,少吃过冷、过甜、油腻食品及含防腐剂和色素的食品。有哮喘患儿的家庭,不要养宠物。
       咨询电话:门诊6071750 病房6179233
                  宣教科 王伟
文章录入:中医院   责任编辑:中医院

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