2013年诺贝尔文学奖授予一位82岁的加拿大老太太——爱丽丝?门罗，她也是第一位获得诺奖的加拿大人。
      门罗生活在加拿大西部一个只有3000居民的小镇，家境贫寒的她只读完大二的课程便结婚了，然后一连生了4个女儿，成了一名地地道道的家庭主妇，但繁重琐碎的家务，并没能阻止其写作的热情。她对自己每天的写作页数有一个定量，强迫自己完成，在她看来“这是一种强迫症，非常糟糕。”有一段时间，她要照顾4个孩子到很晚，她试过一直写到凌晨1点，然后第二天一早6点起床，“你这样做是在保护自己，这么做会让你觉得如果你遵守所有好的规矩和习惯，就没有什么可以打败你的。”
      回到近处，我想到了我在山东中医药大学的老师，全国著名的中医文献大家、临床大家——张志远教授。七十年代他曾带着自己的一帮学生响应号召到偏远农村用简便的方法治愈了很多疑难杂症，留下了许多传奇的故事。老先生虽然已经学富五车，号称“活字典”，但他一直坚持的一个习惯就是：每个周日上午必须到山东省图书馆翻阅最新的杂志资料，风雨无阻，以至于图书馆的工作人员都为之感动，每周日上午都提前把他要看的相关资料尽可能的找出来，摆在老人家常坐的位置。
      另一位作家是日本的村上春树，三十岁时才立志写作，要以小说家的身份度过以后漫长的人生。和写作同时开始的是他每天跑步十公里，一年至少一个马拉松。他在作品《游泳池边》中说到：“无论事物看起来多么高不可攀，无论与其对抗的自我意志多么渺小可怜，只要五米五米切分下去，都不是不可战胜的。”
      所有这些大师们的事迹告诉我们：生活的琐碎繁重消磨不了成功者坚强的意志，坚定的信念，艰苦的修行，总能让他们充分合理的分配利用时间。这样，在茫茫森林中，才能看见从树枝的缝隙中透过来的那束精致的阳光。 

                                                                                                                            皮肤科  张宝信