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杏林通讯第147期

老年人家庭护理注意事项

作者：佚名文章来源：WEB 更新时间：2013年6月17日

      老年人由于机体功能自然衰退，免疫能力逐渐下降而易患疾病，病程长且发病多。老年人患病除了药物治疗外，平时做好家庭护理也是很重要的问题。
      一、精神护理老年人患病后的心理状态与年轻人迥然不同，他们一旦患了病容易产生悲观、绝望、恐惧心情。所以家属应从精神上振作老人的情绪，多安慰病人，多举一些同类病人治愈的例子，从而促使疾病的稳定和康复。
      二、饮食护理科学饮食与合理营养对老年人病体的康复十分重要，老年人应吃清淡、软烂，营养丰富的饮食。一日三餐要荤素搭配、稀稠结合，多吃豆类制品、新鲜蔬菜与瓜果。同时还应注意饮食与疾病的关系，慢性喘息性气管炎病人应忌吃海鲜食物，以免引起过敏性反应而加重病情；高血压、心、脑、肾病患者宜吃低胆固醇、低盐饮食；糖尿病患者应注意控制主食量、忌食蔗糖及甜食品。
      三、睡眠护理老年病人一般睡眠都比较差，睡眠质量不高，而长期睡眠不佳又直接影响身体的恢复。因此应给病人一个安静的环境，室内温度适宜，通风好，床铺要柔软舒适、清洁卫生，便于入眠。
      四、生活护理此项对长期卧床、生活不能自理的病人更为重要。如对老慢支、肺心病患者，因肺活量减弱而导致肺功能下降、咳嗽、咯痰困难，家属要鼓励病人咯痰，帮助病人翻身拍背以利痰液排出，防止发生肺部感染；对脑中风瘫痪的病人，家属要定时帮助病人翻身，酒精擦背，以防发生褥疮。
      五、卫生护理对老年体弱，生活不能自理的病人，要常帮其清洁皮肤、定期洗头、理发和刮胡须，常用盐水漱口，用纱布揩洗牙齿、牙龈，保持口腔及全身清洁卫生，每晚用温水洗脚。
      六、排便护理老年人由于牙齿受损咀嚼不便，蔬菜摄入较少，加上胃肠功能减弱，肠蠕动减缓，常常引起粪块干燥，大便秘结，排便困难，给病人增加了不少痛苦。因此，家属要让病人多吃瓜果和煮熟煮烂的蔬菜，以增加粗纤维的摄入，促进肠蠕动，通畅大便。另外，还要让病人多喝开水，以利体内毒素的排出。
                                                                                                              老年病科护理组辛艳艳

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