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杏林通讯第134期

夏季呼吸道疾病的防治

作者：佚名文章来源：WEB 更新时间：2012年5月23日

      夏季气候炎热，人体出汗较多，昼长夜短，闷热的天气导致睡眠不足、食欲减退等，这些因素都会使人的抵抗力下降，加大感染病毒的几率，还有很多人过分的贪图凉快，喜欢用凉水洗澡、洗头，高温及阴雨天较多，环境潮湿，尘螨、霉菌等微生物及致敏物质适于在这种环境下生长繁殖。这些都易导致呼吸系统原发病的加重，如支气管哮喘急性发作，ＣＯＰＤ急性加重等等。
      中医认为导致得病有三个原因，包括内因、外因及其他原因。外因包括伤风、受寒、中暑等等，夏季常见的致病邪气有暑邪、湿邪、热邪，夏季多火多热多挟湿，夏季的主气是热和火，由于雨水多，潮湿闷热，以湿热之邪致病者多见，而湿邪的性质及致病特点多为久羁难愈，如夏季感冒或支气管炎迁延不愈转为慢性咳嗽。
      在中医用药特点方面，强调辩证论治、因人而异，根据不同人不同的表现通常以清暑化湿，里表双解，清热解表或解表散寒等等为主要治疗方法。常用的药物有藿香正气水、十滴水、清暑益气汤、六一散、银翘散等。治疗风热感冒常用的中成药有银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板蓝根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清开灵口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。
      在饮食调理方面，多饮水，以清淡食物为主，避免油腻、辛辣的食物。绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等都是适合夏季饮用的家庭餐点，有防暑降温的功效。天人和一是中医养生的指导理论，人要和自然界的变化相适应，所以五味的调和也不是一成不变的。必须根据每个人不同的年龄、身体状况、环境特点和季节气候进行调整。
                                                                                                                                急诊科曹福生

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