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杏林通讯第112期
高血压的10怕歌谣
作者:丁永伟 文章来源:保健科 更新时间:2010年7月22日
一怕性子急,冲动发脾气;
二怕有苦衷,心情受压抑;
三怕事忙乱,烦扰多难题;
四怕灾祸至,精神强刺激;
五怕贪酒肉,体胖脉腔细;
六怕久失眠,熬夜不节欲;
七怕头猛震,抬举出过力;
八怕大便干,努争腹压急;
九怕烈日晒,风寒亦应避;
十怕病吓倒,又怕太大意。
按歌自检点,可防脑血溢。
文章录入:中医院 责任编辑:中医院
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